バスケットボール概論
バスケットボールの歴史や現在の世界動向をはじめ、バスケットボール全般にわたる最新理論や戦術などを、具体例を取り上げながら科学的に理解していきます。
ワークアウト
入学時に学生一人ひとりのレベルをチェック。ディフェンス、シューティングそれぞれで、そのスキルレベルに応じた個別練習と実践練習で弱点を克服しながら、高い専門技術を身につけます。2年次では、より専門的かつ高度なテクニックを磨きます。
ストレングストレーニング
科学的に検証されたプログラムにそって、本格的設備の整ったスタジオでトレーニングします。一人ひとり弱点を補強しながら、優れたプレーヤーに必要な高い次元でバランスのとれた筋力・体力を養成します。
コンディショニング＆コーチング
さまざまな技術レベルにおける効果的な指導法を学ぶとともに、常に最高のパフォーマンスを発揮するためのコンディショニングに関する理論・技術を実践的に身につけていきます。
