スポーツ専門の学校：HOME > 現役プロ講師紹介
現役プロフェッショナルによる直接指導がスポーツカレッジの大きな魅力。最高レベルの知識・テクニックが学べるだけでなく、プロの存在自体が学生の潜在能力を目覚めさせ、プロの領域へと引き上げていく。ここにはそんな感動に満ちた日々が待っている。
さわき かずたか
整形外科で経験を積み、パーソナルトレーナーに。
一般からアスリートまで幅広い層のトレーニングを担当するほか、メディア関連で活動。
NESTA JAPAN理事、株式会社SAWAKI GYM代表取締役。
保有資格：NESTA認定PFT、NSCA認定CSCS、健康運動指導士。
第一線で活躍する競輪選手のパーソナルトレーナーとして、パフォーマンス向上のためのトレーニングを指導するほか、メディアを通じた健康促進の活動も担っている澤木先生。雑誌『Tarzan』では、家庭で実践できる効果的なトレーニングと丁寧な解説が読者の好評を得ている。そんな澤木先生の指導を直接受けることができるのが、スポーツカレッジだ。 授業では筋力トレーニングの指導が中心。「カタチだけではなく、なぜその種目を学ぶ必要があるのか、根拠に基づいて説明しています。」『機能解剖学』『スポーツ生理学』『スポーツ傷害』と、必ずりんくさせているのが特徴で、各基礎を関連づけて学ぶからこそ“自分でプログラムを考える力”が身につく。そのうえでトレーニングを習慣づけることが大切だという。「自分自身ができないことは、人にきちんと指導できるようにはならない」。規則的に続けることで身体が変化することを体験として知ってほしい。そして「説得力のあるトレーナーになってほしい」と澤木先生は言う。 まだ、学生たちが広い視野で未来を選択できるよう、独自のネットワークを活かした進路指導も積極的に行っている。「病院に従事するトレーナーや、アメリカでN.A.T.A.（全米アスレティックトレーナーズ協会）の資格を取得した方を進路の授業に呼んで話をしてもらうんですよ」。さまざまな現場で活躍するプロの経験を聞くことは、進路を決めるうえで、より大きな意欲を湧き起こす力に変わるのだ。
「スポーツトレーナーの未来は非常に明るい」と澤木先生は言う。「僕はストレングス＆コンディショニングコーチという立場で、身体のメカニズムをきっちり理解し、筋力をトレーニングするといった指導をしています。この能力を学ぶことは、全ての体力トレーニングの基礎に繋がっている。だから、これからはどんどん活躍の場が広がっていくでしょう」。従来はスポーツクラブやチームのトレーナーという部分に活動を限定して考えがちだった。しかし、これからは違う。「子ども達のための体力作りやケガの予防、また高齢者の体力低下の予防。骨が弱くなっているので、転倒すると骨折しやすくなるだけでなく、そのまま寝たきりになってしまう恐れもある。そのために筋力をきちんと付けていきましょうという指導の仕事も、現在の高齢社会においては増えているんですよ」。 これからの業界を一緒に担っていこうとする学生たちへ、澤木先生は伝えたいことがある。「学校では実習、インターンシップとチャンスをたくさん用意しています。だけど自分でつかみとろう、一歩踏み出そうという能動的な気持ちがなければ、卒業まで何も変わらないと思うんです。学校という場所は、幅広い視野を獲得するには最適な環境です。何事もどん欲に、能動的になって、これからの業界を盛り上げていってもらいたいと思いますね」。
